La Dra. Agustina Segurado, del Servicio de Dermatología del Hospital de Sureste de Arganda, aconseja el uso de protección solar por encima del factor 20 porque «previene aparición de manchas, arrugas y en definitiva envejecimiento de la piel». Según estudios recientes, el cáncer de piel se ha triplicado y esto se asocia a malos hábitos contra el sol, por eso la especialista hace hincapié no sólo en la elección de una buena crema protectora, sino en la frecuencia de aplicación para que sea efectiva, es decir, que «la reaplicación de la crema es fundamental». Según explica la Dra. Segurado, no se debe utilizar el nombre de protección solar total, porque hace pensar que es una coraza en la piel y que los rayos del sol no llegan y eso, matiza, «no es verdad», por lo que no debemos utilizar esos términos que pueden dar lugar a confusión. «Los protectores filtran hasta un 98 por ciento y no es el cien por cien», indica. Además, la dermatóloga destaca que existen dos factores para la aparición de manchas. Uno, evidentemente es el sol, y otro es el fenotipo, es decir, el comportamiento de la piel ante el sol. Al respecto, las personas se dividen en dos tipos, de piel clara o piel oscura. Además, destaca la dermatóloga, influye «el tema genético y el hormonal en las mujeres». Finalmente, subraya que la alimentación es clave para la piel igual que para el resto de los órganos del cuerpo, por lo que recomienda defender a la piel de los rayos del sol e incorporar a nuestra dieta «antioxidantes, frutas y verduras, la ingesta de líquido (2 litros al día, incluso más en verano).