Redacción, 12-02-18.- Mantener una buena rutina de higiene y un estilo de vida sano son las claves de una buena salud bucodental. Pero, ¿por qué es tan importante tener una sonrisa sana?
La odontoestomatóloga de la Clínica Vilaboa de Madrid, Beatriz Vilaboa, muestra los beneficios de disfrutar de una sonrisa sana y consejos para cuidar nuestra salud bucodental en el programa ‘¿Qué me pasa doctor?’ de laSexta.
“Una sonrisa bella favorece la autoestima y fortalece la progresión personal y profesional de la persona”. “Hay estudios que correlacionan cómo la gente que disfruta de una sonrisa cuidada, tiene más facilidad para progresar en diversos ámbitos de su vida”, expresa la doctora Vilaboa.
En cuanto a los consejos para mantener una correcta salud bucodental, la doctora recomienda lo siguiente:
–Visitar al dentista al menos dos veces al año. De este modo, “podemos enseñar al paciente a cómo prevenir diversas enfermedades”, expresa Vilaboa.
–Cepillarse los dientes tres veces al día durante aproximadamente dos minutos.
-Utilizar hilo dental y colutorio para realizar una limpieza más a fondo.
–Enseñar a los más pequeños a cepillarse siempre los dientes: “Si la madre desde que sus hijos son pequeños les enseñan unos hábitos, será más fácil corregir problemas bucodentales de cara al futuro”.
–Reducir el tabaco y el consumo de bebidas que perjudiquen nuestra salud bucodental.