Redacción, 26-09-2020.-En la Unidad del Sueño Dr. Estivill del Hospital Quirónsalud del Vallés buscan la causa del mal dormir o del insomnio.
¿Qué pruebas se pueden necesitar para saber la causa?
- Estudio del sueño (Polisomnografía)
- Estudio con sensores de actimetría (estudio cronobiológico)
- Analíticas
- Escalas y test psicométricos
¿Qué tratamientos podrían ayudar?
Tal y como recoge Quirónsalud, dependiendo de la causa los tratamientos podrían ser:
- Combinación de tratamiento farmacológico, con tratamientos naturales de fitoterapia
- Acupuntura
- Tratamiento cognitivo-conductual (CBT-I)
- Recomendaciones conductuales y de higiene del sueño
