Redacción, 11-06-2014.- Aprender a cuidar de un ser querido con demencia supone tener en cuenta los aspectos físicos y emocionales de la persona a la que se cuida pero también los del cuidador. Afrontar el diagnóstico y la progresión de la enfermedad con las herramientas más adecuadas es clave para el bienestar de toda la familia.
Cuando se realiza un diagnóstico de demencia se presentan una variedad de emociones contradictorias y algunas veces de forma simultánea, señalan desde la página web de las instituciones médicas Johns Hopkins en Estados Unidos.
Desde la institución estadounidense apuntan que muchas personas pasan por un periodo de profunda aflicción, con sentimientos de conmoción, negación y profunda tristeza. Existen casos en los que el diagnóstico se oculta durante algún tiempo a los amigos o a otros miembros de la familia y en otras ocasiones puede ser un alivio, ya que confirma los temores y supone el punto de partida para afrontar la enfermedad.
Consejos a tener en cuenta:
-Date tiempo para asimilarlo
-Crea rutinas
-Busca un especialista
-Respeta tu espacio y el suyo
-Pauta tu ritmo
-Reserva tiempo para hacer ejercicio a diario
-Busca un grupo de apoyo
