Redacción, 15-01-2020.- Las enfermedades bucodentales ocupan los primeros puestos en el ranking de patologías más extendidas del mundo, tal y como señalan diferentes estudios médicos. De hecho, la caries es la dolencia más común después del resfriado. En España los datos siguen la norma global, y 3 de cada 4 personas padece algún tipo de problema bucodental. Y es que la falta de higiene oral sigue siendo un problema a día de hoy. El 38% de los españoles no llega a realizarse dos cepillados de dientes diarios, y hasta un 50% de la población no utiliza nunca hilo dental, tal y como aseguran los especialistas médicos de Top Doctors.
Cuidar de la boca y de los dientes, no es solo importante para mantener sana esta zona, sino que repercute en el resto del organismo al ser una puerta de entrada de bacterias e infecciones. “El cuidado bucodental está estrechamente relacionado con el resto del cuerpo. Enfermedades como las cardiovasculares, el Alzheimer, los problemas digestivos, la diabetes y el cáncer tienen una vinculación directa con el estado de la cavidad oral”, explican desde Dental Bernabeu, el Dr. Gonzalo Rayo y elDr. Borja Bernabeu.
Los dentistas de Top Doctors aseguran que, detrás del 26% de los problemas bucodentales más frecuentes, como la caries, gingivitis, periodontitis y la halitosis, se encuentran los hábitos de fumar y consumir grandes cantidades de azúcares. Las golosinas y dulces, los snacks y los refrescos, zumos industriales y bebidas energéticas son los alimentos más cariogénicos al contener un alto porcentaje de sacarosa “el azúcar común es causante de que las bacterias produzcan ácidos, y, por consiguiente, caries. Asimismo, en el caso de las bebidas gaseosas e isotónicas contienen también ciertos ácidos capaces de disolver progresivamente el esmalte” aseguran los expertos. Llevar una dieta variada, en la que abunden las frutas, verduras y alimentos sin azúcares refinados añadidos, así como beber mucha agua será fundamental para tener una correcta salud bucodental.