Redacción, 26-07-2018.- Según el estudio Di@bet.es, el 44% de la población española que sufre diabetes es sedentaria, mientras que este porcentaje es 10 puntos menor entre las personas que no padecen esta enfermedad. El dato adquiere especial relevancia teniendo en cuenta la importancia del ejercicio para el control de la diabetes.
“La actividad física tiene un papel fundamental, pues no solamente contribuye a un mejor control glucémico, sino que se ha demostrado que las personas con diabetes físicamente activas padecen menos complicaciones que aquellas sedentarias”, sostiene el doctor Serafín Murillo, investigador del CIBERDEM-IDIBAPS, Hospital Clínic de Barcelona. De hecho, “el sedentarismo empeora el control de la diabetes, especialmente en la diabetes tipo 2, y se asocia a una mayor presencia de problemas cardiovasculares y a una mayor mortalidad”.
Los expertos coindicen en señalar que la base para un buen control de la diabetes es el equilibrio entre el estilo de vida -incluyendo el ejercicio regular y la alimentación saludable- y el tratamiento farmacológico.