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Redacción, 18-03-2020.- El sueño es un estado fisiológico al que el ser humano dedica un tercio de su vida y durante el que ocurren una serie de procesos fisiológicos necesarios para mantene... Leer más
Redacción, 20-02-2020.-Como es sabido, el sueño es una parte fundamental en la vida del ser humano, ya que representa una tercera parte de ella. Además, proporciona un buen estado físico dur... Leer más
Redacción, 10-12-2019.- Los dres. Joaquín Durán-Cantolla, doctor en Medicina y Cirugía- Especialista en Neumología y Experto en Medicina del Sueño, y Eduardo Anitua Aldecoa, Doctor en Medici... Leer más
Redacción, 28-10-2019.-El 27 de octubre es el día en el que todos los españoles debemos cambiar las agujas del reloj y adaptarnos definitivamente al horario invernal. Un hecho que puede infl... Leer más
Redacción, 26-10-2019.- En la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre tendrá lugar el cambio de hora habitual del otoño. Esa noche, a las dos de la madrugada, nuestros relojes deber... Leer más
Redacción, 15-10-2019.-Durante el otoño, el cambio de hora o la variación de las temperaturas influyen en las rutinas de sueño de las personas. Dormir las ocho horas diarias recomendadas es... Leer más
Redacción, 23-05-2019.- El sueño debe considerarse como un tándem con la salud, al igual que la dieta y el ejercicio, para ayudar a la población a adoptar unos hábitos de sueño más saludable... Leer más
Redacción, 14-04-2019.- La Sociedad Española de Sueño (SES) ha inaugurado su XXVII Reunión Anual, que se ha celebrado en el Palacio de Congresos Europa de Vitoria-Gasteiz. Tal y como recoge... Leer más
Redacción, 03-04-2019. La National Sleep Foundation recomienda que los adultos de entre 24 y 64 años descansen entre siete y nueve horas cada noche. Una cosa es lo que recomienda y otra lo q... Leer más
Redacción.- 22-03-2019. Un grupo de especialistas del Servicio de Pediatría de la Fundación Jiménez Díaz ha sido galardonado con el Premio a la Mejor Comunicación durante el VI Curso de Salu... Leer más