Redacción, 27-05-2018.-‘Un culo 10’ es el primer libro de la entrenadora personal Marta Rosado.Se trata, en palabras de Marta Rosado, de la guía perfecta para conseguir el entrenamiento más adecuado para los glúteos, los ejercicios que mejor van a cada persona y cada tipo de trasero y descubrir qué alimentos ayudarán en el intento de tener un culo 10.
Los glúteos son el mayor músculo del cuerpo y a la vez uno de los más desatendidos. Estos músculos tienen una función importantísima: mantener nuestra posición erecta y ser bípedos. Pero además, unas nalgas redondas y firmes son también uno de los mayores símbolos de feminidad.
Este libro te ayuda a esculpir el trasero en tan solo 30 días y con un método exclusivo y personalizado de la conocida entrenadora, Marta Rosado, la experta más completa, con experiencia desde hace 20 años dedicada al fitness y su demostrada carrera deportiva prácticamente desde que nació. Marta Rosado se presenta como la mejor opción para ayudarnos a conseguir ese cambio real que tanto estamos buscando. Licenciada en Arte Dramático, Diplomada en Expresión Corporal, Diplomada en Coaching Ejecutivo en la EEC, Especialista de Cine, Entrenadora Polivalente y con formación exclusiva en Entrenamiento Personal, Marta Rosado es la elegida por muchos famosos y celebrities para sus entrenamientos.
Los glúteos son el mayor músculo del cuerpo y a la vez uno de los más desatendidos. Estos músculos tienen una función importantísima: mantener nuestra posición erecta y ser bípedos. Pero además, unas nalgas redondas y firmes son también uno de los mayores símbolos de feminidad.
Este libro te ayuda a esculpir el trasero en tan solo 30 días y con un método exclusivo y personalizado de la conocida entrenadora, Marta Rosado, la experta más completa, con experiencia desde hace 20 años dedicada al fitness y su demostrada carrera deportiva prácticamente desde que nació. Marta Rosado se presenta como la mejor opción para ayudarnos a conseguir ese cambio real que tanto estamos buscando. Licenciada en Arte Dramático, Diplomada en Expresión Corporal, Diplomada en Coaching Ejecutivo en la EEC, Especialista de Cine, Entrenadora Polivalente y con formación exclusiva en Entrenamiento Personal, Marta Rosado es la elegida por muchos famosos y celebrities para sus entrenamientos.
Para Marta Rosado el culo es una parte de nuestro cuerpo clave, nuestra tarjeta de identidad y junto con la consciencia, nos diferencia del resto de animales. “Nos encanta mirar nuestro trasero. En Instagram protagonizan las fotos que copan más likes. Sin lugar a duda, los glúteos se han convertido en el trending topic de la red y… de las consultas de estética. Todas y todos quieren presumir de palmito. Sin embargo, nuestro culo es mucho más que una bonita foto o un pantalón que nos ‘sienta de cine’. En este libro quiero darte todos los consejos que llevo años poniendo en práctica para que obtengas tu mejor trasero, el más bonito, pero también el más saludable».
