Redacción, 28-11-2025.- El Colegio Oficial de Médicos de Málaga (Commálaga), en colaboración con Fundación Unicaja, ha puesto en marcha ‘Pantallas Saludables’, un proyecto integral y pionero en Andalucía destinado a fomentar un uso consciente, equilibrado y saludable de las pantallas entre menores, familias, educadores y profesionales sanitarios. La iniciativa nace ante la creciente preocupación social por el impacto del uso abusivo de dispositivos digitales en la salud física, mental y emocional de la infancia y la adolescencia.
El Colegio de Médicos, como institución referente en salud pública y prevención, refuerza así el compromiso con la salud digital que inició hace dos años. Es un ámbito que requiere cada vez más atención debido al aumento de problemas asociados al uso intensivo de pantallas: dificultades de sueño, adicción digital, aislamiento social, deterioro del rendimiento escolar y trastornos de salud mental.
‘Pantallas Saludables’ es una propuesta estructurada, transversal y con proyección comunitaria cuyo objetivo general es generar un cambio sostenido en los hábitos digitales de la población joven, combinando acciones de sensibilización, educación, prevención e intervención basadas en evidencia científica.
El proyecto incluye jornadas dirigidas a médicos, charlas para familias que se impartirán en colegios de Málaga y provincia y también contempla la ampliación de Pausa y Piensa, una iniciativa en redes sociales que difunde mensajes educativos dirigidos principalmente a jóvenes de entre 18 y 35 años. Con miles de visualizaciones y un impacto creciente en redes, Pausa y Piensa se integra ahora dentro de ‘Pantallas Saludables’ para potenciar su alcance y su vertiente pedagógica.
