Redacción, 04-07-2022.-Adrián González, director técnico de comunicación de «Mundonatural», explica en una entrevista que publica el periódico «La Razón» cómo afrontar las altas temperaturas a través de la alimentación y cómo reforzar el sistema inmune.
Compartimos con ustedes aquellas cuestiones más relevantes de la entrevista:
Pregunta.- Muchas personas sufren problemas de circulación con la subida de las temperaturas. ¿Cómo combatirlos?
Respuesta- Se debe más al estilo de vida que llevamos, a la alimentación refinada y al sedentarismo. Es muy importante cambiar estos hábitos por una alimentación más cruda y más integral y movernos porque los músculos periféricos ayudan a la circulación de retorno y mejoran la sintomatología. Y es muy importante trabajar contra el envejecimiento de las paredes musculares. Ahí es clave el rusco y el castaño de indias que tradicionalmente se han utilizado para mejorar todos los sistemas asociados a los problemas de circulación. También hay una serie de enzimas con antioxidantes como las proantocianidinas de las uvas y los bioflavonoides cítricos que contribuyen al buen funcionamiento de los vasos sanguíneos.
