Redacción, 17-10-2023.- Según la Fundación Española para la Prevención del Suicidio, quitarse la vida es la causa principal de muerte en España entre los 15 y 29 años. Y así lo demuestran los datos del Instituto Nacional de Estadística, que apuntan una marcada tendencia al alza en el número de suicidios: 4.097 casos en el último año.
El suicidio se ha convertido en un problema de salud pública que afecta cada vez a más jóvenes. En 2022, 345 personas menores de 30 años se quitaron la vida, de ellos, 72 adolescentes de 15 a 19 años y 12 niños entre los 10 y los 14. El incremento en adolescentes con respecto a 2021 fue así de un 35%.
Tal y como recoge La Nueva España, para el presidente del Consejo General de Enfermería, Florentino Pérez Raya, hay que actuar cuanto antes e ir a la prevención y la detección precoz. “No podemos mirar a otro lado, es preciso actuar ya y una de las claves es, sin duda, prevenir y actuar a tiempo”. Por eso, en colaboración con la Asociación Española de Enfermería de Salud Mental (AEESME), se ha elaborado una infografía con 13 señales de alarma para detectar el riesgo de suicidio y prevenirlo.
¿Cuáles son las señales de alerta para la prevención del suicidio?
- Alteraciones del sueño: puede aumentar el tiempo de sueño o permanecer insomne.
- Pérdida de esperanza: las personas en riesgo suelen sentir que ya no hay solución o posibilidad de mejora.
- Consumo de sustancias: iniciación o recaída en el consumo de alcohol y drogas.
- Expresiones verbales que manifiestan desesperación o deseo de morir: “preferiría estar muerto”, “no puedo más”.
- Cambios en el comportamiento y el estado de ánimo: pérdida de interés, irritabilidad frecuente que suele ir acompañada de tristeza.
- Aislamiento social: distanciamiento del entorno y apatía, deja de participar en actividades habituales o cotidianas.
- Abandono: disminución del autocuidado y la higiene personal, descuido del aspecto físico.
- No responde a los elogios: ignora cualquier cumplido que le hagamos, como si no fuera merecedor de ello.
- Cierre de asuntos pendientes, visitas o llamadas a personas para “despedirse”.
- Mensajes en redes sociales: algunas personas recurren a esta vía para expresar estos sentimientos o ideas suicidas.
- Anhedonia: incapacidad para experimentar placer.
- Abulia: indiferencia y falta de voluntad para realizar actividades.
- Ideas obsesivas relacionadas con la muerte.
