Redacción, 05-08-2022.- Se ha publicado un nuevo videoconsejo sanitario de la mano del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, impartido por Carmela Llorente, farmacéutica experta en Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo de Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.
La celulitis es una alteración local del tejido subcutáneo. Debido al acúmulo de toxinas, líquidos y grasa se forman nódulos y hoyuelos en la superficie de la piel: la famosa piel de naranja.
Es una condición cutánea que suele aparecer en la pubertad y que padecen más del 90 % de las mujeres y, con bastante menor frecuencia, algunos hombres.
La localización en la mujer es ginoide, apareciendo en muslos, glúteos, caderas y rodillas. Por el contrario, en el hombre la localización es androide, apareciendo, preferentemente, en abdomen, nuca y brazos.
En las fases iniciales, comienza como un mero problema estético, pero si evoluciona de forma negativa, puede afectar a la calidad de vida del paciente, provocando dolor y alteración de la movilidad, incluso puede llegar a ser motivo de derivación al médico.
Pero… ¿Qué causa la celulitis?
Las causas son múltiples y de entre ellas destacan: – factores hormonales, como el inicio del ciclo ovárico, la pubertad, el embarazo, la premenopausia o la toma de anticonceptivos. – trastornos venosos y circulatorios, debido a la irrigación insuficiente o al drenaje defectuoso provocado por el mal estado de los capilares y la insuficiencia venosa. – otros factores favorecedores como son, una dieta con alto contenido en carbohidratos y lípidos, la falta de ejercicio, la ropa ajustada, los tacones altos, el tabaco, los baños calientes, permanecer mucho tiempo de pie o sentado y el estrés.
Además de un tratamiento (farmacológico), como farmacéuticos recomendamos:
• Usar exfoliante 1-2 veces por semana.
• Realizar ejercicio físico sin impacto y seguir una dieta equilibrada.
• Beber al menos 2 Litros de agua al día.
• Limitar el calor excesivo de exposiciones solares intensas, saunas o baños calientes.
• Evitar el uso de prendas ajustadas y tacones altos.
• No permanecer muchas horas de pie, sentado o con las piernas cruzadas.
• Y valorar el uso de medias de descanso.