Redacción, 06-01-2023.- Las ciruelas pasas son un clásico de estas fechas navideñas, pero lo cierto es que la ciencia avala su consumo habitual. Y lo hace tras descubrir un nuevo beneficio para la salud, sobre todo para las mujeres que ya han pasado la menopausia, es decir, una vez que la menstruación desaparece, lo que suele ocurrir a finales de la década de los 40.
En este contexto, el consumo diario de ciruelas pasas puede reducir los marcadores de inflamación conectados a las vías de señalización ósea y reducir los efectos de la pérdida óseaentre las mujeres posmenopáusicas, tal y como confirma un nuevo estudio publicado en la revista científica «The Journal of Nutrition».
