Redacción, 07-01-2025.- Con el roscón de Reyes reciente, los excesos navideños ya han hecho mella. La Navidad es sinónimo de celebración en torno a la mesa y eso se nota en la báscula, pero también a la hora de subir la cremallera del pantalón.
«La mayoría de personas puede ganar algo de peso (entre dos y cuatro kilos, dependiendo del consumo de calorías y de la actividad física)», afirma Mónica Herrero, dietista-nutricionista, miembro del Consejo General de colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas (Cgcodn).
