Bueno para la salud Bueno para la salud
  • Portada
  • Noticias
  • Protagonistas
  • Entrevistas
  • Opinión
  • Regiones
  • Medicamentos
  • Informes
Menú
  • Portada
  • Noticias
  • Protagonistas
  • Entrevistas
  • Opinión
  • Regiones
  • Medicamentos
  • Informes
  • Pacientes · 
  • Médicos · 
  • Farmacias · 
  • Pediatría · 
  • Oncología · 
  • Cirugía · 
  • Cardiología · 
  • Nutrición · 
  • Estética · 
  • Asociaciones
  • Colegios Profesionales
  • Fundaciones
  • Hospitales
  • Sociedades Científicas
Destacados
  • Arranca la cuarta temporada del canal sobre salud del oído, nariz y garganta, de ‘Tu Farmacéutico Informa’
  • Promueven el papel de las microalgas en el cuidado de la salud: Macami y Grupo Asisa colaboran para su difusión
  • El Centro de Transfusión de Madrid logra una satisfacción de casi el 100% de los donantes de sangre
  • ¿Por qué muchas dietas se abandonan pronto? El peso de lo emocional y la falta de control médico
  • Diseñan herramienta pionera que mide la conexión de la infancia con la naturaleza
  • El Plan Veo recibe más de 54.000 solicitudes desde su implementación
  • Dormir sin almohadas clave frente a la segunda causa de ceguera
  • El 24 Congreso Nacional Farmacéutico, que se celebrará en Oviedo, abre su plazo de inscripción
  • CyLTV reconoce a los profesionales de la salud y la sanidad en la gala de los III Premios Diagnóstico
  • El 28% de los mayores con dificultades económicas sufre soledad no deseada
Inicio Noticias ¿Cómo prevenir los gases?
¿Cómo prevenir los gases?

¿Cómo prevenir los gases?

En: Noticias
Imprimir Correo Electrónico

Redacción, 06-01-2023.-Tanto los eructos como las flatulencias pueden resultar incómodos si no estamos solos, en casa, o en un ambiente más relajado. Tal y como recoge OK Diario, si no quieres avergonzarte delante de conocidos o desconocidos, ni tampoco tener que aguantar la distensión que suele acompañar estos gases, entonces lo mejor es que estés atento a los factores que provocan que se acumulen en el cuerpo y luego deban salir. Generalmente, son los alimentos que comemos los que desencadenan estos problemas.

Provienen del intestino delgado o el colon, y se dan por la digestión o fermentación incompleta de los alimentos en el intestino. Cuando nuestro organismo no es capaz de descomponer completamente los componentes de los alimentos, entre ellos el gluten o también el azúcar de las frutas y los lácteos, es que requerimos de la expulsión de gases a través de las flatulencias.

No es extraño que los sujetos que más padecen de flatulencias además sufran de estreñimiento. Ambos fenómenos se relacionan.

Para que eso no afecte tu jornada, tendrás que olvidarte de alimentos como los integrales, la cerveza y ciertas frutas en particular. Cada vez que vayas a ingerir un alimento, si viene con una etiqueta, lee el detalle para conocer cuál es su composición. Algunos individuos con problemas de flatulencias descubren que son intolerantes a la lactosa, y por eso hay que prestar mucha atención. Puede que algún remedio te ayude a digerir la lactosa, es cierto, pero antes hace falta un diagnóstico confirmado por un médico.

Etiquetas: alimentación saludablegases
Comparte 0
Tweet
Comparte 0
Comparte
  • ¿Cómo prevenir los gases?
    Anterior

    Cinco claves para la felicidad

  • ¿Cómo prevenir los gases?
    Siguiente

    2 millones de euros para la prevención de adicciones entre jóvenes y adolescentes

Artículos Relativos

  • Promueven el papel de las microalgas en el cuidado de la salud: Macami y Grupo Asisa colaboran para su difusión

    Promueven el papel de las microalgas en el cuidado de la salud: Macami y Grupo Asisa colaboran para su difusión

    febrero 07, 2026
  • El Centro de Transfusión de Madrid logra una satisfacción de casi el 100% de los donantes de sangre

    El Centro de Transfusión de Madrid logra una satisfacción de casi el 100% de los donantes de sangre

    febrero 06, 2026
  • ¿Por qué muchas dietas se abandonan pronto? El peso de lo emocional y la falta de control médico

    ¿Por qué muchas dietas se abandonan pronto? El peso de lo emocional y la falta de control médico

    febrero 05, 2026

Publicidad

Protagonistas

  • Dr. Óscar Castro

    La Ordem dos Médicos Dentistas de Portugal (OMD) ha otorgado su Medalla de Oro al presidente del Consejo General de Dentistas de España, el Dr. […]

  • Carlos Jaureguizar

    Carlos Jaureguizar será el nuevo CEO de Sanitas y Bupa Europe & Latinamerica, cargo que será efectivo a partir del 1 de enero de 2026. […]

  • Juan Goñi

    Juan Goñi Iturralde, quien ha sido directivo de la compañía farmacéutica navarra Cinfa, recibirá el próximo 26 de septiembre el Premio al Directivo del Año (PDA) […]

Síguenos

Twitter
Facebook

Publicidad

CATEGORÍAS

actualidad Asociaciones Colegios Profesionales Coronavirus Coronavirus: Investigación y enfermedad Coronavirus y administración pública Entrevistas Fundaciones Hospitales Informes Medicamentos Noticias Opinión Protagonistas Regiones Sin categoría Sociedades Científicas Vida Video

CONTACTO

email info@buenoparalasalud.com
Contacta para más información

Desde Bueno para la Salud queremos mantenerte al día de forma rápida y precisa.


© 2025 - Todos los derechos reservados - Bueno para la salud | Correo | Política de cookies | Aviso legal | Política de privacidad

Utilizamos cookies propias y de terceros para analizar nuestros servicios y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación (por ejemplo, páginas visitadas). Puedes informarte más sobre qué cookies estamos utilizando o desactivarlas en los .

Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

Política de cookies

¿Qué son las Cookies?

Las cookies son pequeños archivos que se instalan en el terminal del USUARIO al visitar un sitio web con la finalidad de almacenar datos que podrán ser actualizados y recuperados por la entidad responsable de su instalación.

Si el USUARIO no se registra ni deja información personal en el sitio, el servidor tendrá conocimiento de que alguien con esa cookie regresó al sitio web pero le será imposible asociar la navegación a un USUARIO concreto e identificado.

¿Qué clases de Cookies existen?

Las cookies, en función de su caducidad, pueden clasificarse en cookies de sesión o permanentes. Las primeras expiran cuando el usuario cierra el navegador mientras que las segundas permanecen por un tiempo superior durante el cual los datos siguen almacenados en el terminal y pueden ser accedidos y tratados.

También se pueden distinguir según la entidad que gestione el equipo o dominio desde donde se envían las cookies y se traten los datos que se obtengan.

  • Cookies propias. Son aquéllas que se envían al equipo terminal del usuario desde un equipo o dominio gestionado por el propio editor y desde el que se presta el servicio solicitado por el propio usuario.
  • Cookies de tercero. Son aquélla que son enviadas al equipo terminal del usuario desde un equipo o domino que no es gestionado por el editor, sino por otra entidad que trata los datos obtenidos a través de las cookies.En función de su objetivo podemos hablar de:
  • Cookies técnicas. Permiten al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan como, por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión o realizar el proceso de compra de un pedido.
  • Cookies de personalización. Permiten al usuario acceder al servicio con algunas características de carácter general predefinidas en función de una serie de criterios en el terminal del usuario como por ejemplo el idioma o el tipo de navegador.
  • Cookies analíticas. Permiten al responsable de las mismas, el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios de los sitios web a los que están vinculadas. La información recabada se utiliza en la medición de la actividad de los sitios web, aplicación o plataforma y para la elaboración de perfiles de navegación de los usuarios de dichos sitios, aplicaciones y plataformas, con el fin de introducir mejoras en función del análisis de los datos que hacen los usuarios del servicio.
  • Cookies publicitarias. Permiten la gestión, de la forma más eficaz posible de los espacios publicitarios que, en su caso, el editor haya incluido en una página web, aplicación o plataforma desde la que presta el servicio solicitado en base a criterios como el contenido editado o la frecuencia en la que se muestran los anuncios.
  • Cookies de publicidad ó comportamental: Permiten la gestión, de la forma más eficaz posible, de los espacios publicitarios que, en su caso, el editor haya incluido en una página web, aplicación o plataforma desde la que presta el servicio solicitado. Almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación, lo que permite desarrollar un perfil específico para mostrar publicidad en función del mismo.

¿Qué Cookies usa el sitio Web de www.buenoparalasalud.com?

Se instala a través de este sitio web las cookies que a continuación se describen:

Nombre

Servidor de Envió

Finalidad

Caducidad

wfvt_2953814268

buenoparalasalud.com

Cookie que protege el sitio Web contra ataques maliciosos.

24 horas

__unam

Su finalidad es cuantificar el número de Usuarios que comparten un determinado contenido y cuántas páginas web son visitadas a raíz de esa acción.

9 meses

_ga

Esta cookie permite distinguir a los Usuarios que navegan por el sitio web, pero sin que, en ningún caso, nos permita conocer la identidad de los mismos.

2 años

_gat

Se usa para diferenciar entre los diferentes objetos de seguimiento creados en la sesión

24 horas

_gid

Se genera de forma automática de forma transparente para la Web debido a ciertos códigos de medición o terceros

48 horas

PREF

.youtube.com

Sirve para almacenar preferencias del sitio

2años

VISITOR_INFO

Permite realizar el seguimiento de los vídeos visitados incrustados en esta web

8 meses

YSC

Contiene un identificador único destinado al control de visitas de los vídeos de youtube y registro de ciertos eventos como me gusta o compartir vídeo.

Al finalizar sesión

test_cookie

.doubleclick.net

Se utiliza para la focalización, optimización, presentación de informes y atribución de anuncios en línea.

24 horas

_stid

sharethis.com

Su finalidad es asociar al Usuario con temas de interés basado en el contenido que el Usuario visita, consume y comparte cuando navega.

1 año

Cómo desactivar o eliminar Cookies

El USUARIO podrá configurar su navegador para que no se le instalen cookies o para recibir un aviso en pantalla cada vez que una cookie quiera instalarse, pudiendo decidir en cada momento si la quiere aceptar o no. Igualmente el usuario podrá decidir posteriormente eliminar las cookies que tenga instaladas cambiando la configuración de su navegador o eliminándolas manualmente a través del mismo. Tenga en cuenta que la eliminación de las cookies puede suponer una disminución en la calidad o en las funcionalidades de la página web.

Pulse sobre el nombre de su navegador para obtener mayor información sobre el mismo:

  • Google Chrome
  • Safari
  • Mozilla Firefox
  • Internet Explorer