Redacción, 25-10-2023.- La Organización Mundial del Aguacate destaca el importante papel del aguacate en la prevención del riesgo de padecer Diabetes.
Tal y como recoge la Organización Mundial del Aguacate, en un mundo saturado de alimentos procesados cargados con exceso de azúcares, sales y aditivos artificiales, las tasas de diabetes en todo el mundo han ido en aumento en las últimas décadas. Según la Federación Internacional de Diabetes en España 5,1 millones de adultos viven con diabetes.
Esto supone que el número de personas con diabetes ha incrementado en España en un 42% desde el 2019, afectando a uno de cada siete adultos y siendo la segunda tasa más alta de Europa. Mientras que los alimentos procesados con alto contenido en azúcar pueden contribuir a problemas de salud como la diabetes, los aguacates, por el contrario, son una fruta de origen natural repleta de nutrientes esenciales que ayudan a mejorar la salud.
Los aguacates son la elección perfecta para quienes desean reducir el consumo de alimentos perjudiciales para la salud y conseguir llevar una alimentación más verde y nutritiva.
