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Redacción, 29-07-2022.- Elena Barquín, nutricionista de Instituto de Obesidad, aborda en una entrevista con La Razón los beneficios del aguacate para nuestro organismo. A continuación se rec... Leer más
Redacción, 05-04-2022.- El aguacate es un alimento que, poco a poco, se ha ido incorporando a nuestro régimen alimenticio. A pesar de que es una fruta que siempre ha estado recomendada por l... Leer más
Redacción, 10-11-2021.- El ácido úrico es una sustancia que en cantidades elevadas puede ser perjudicial para la salud. Supone un riesgo de la enfermedad cardiovascular por sí solo, y además... Leer más
Redacción, 07-08-2021.-El aguacate se ha convertido en un alimento altamente demandado por las personas que se cuidan debido al sinfín de beneficios que aporta su consumo al organismo. Desde... Leer más
Redacción, 17-10-2020.- Seguro que has leído sobre este ácido graso que se considera esencial, pero no tienes muy claro ni por qué deberías tomar Omega 3 a diario, cuál es la cantidad adecu... Leer más
Redacción, 23-10-2019.- Si quieres bajar de peso de manera saludable, puedes tomar alimentos que son ricos en minerales, vitaminas y fibra. El Confidencial ha elaborado una lista de aliment... Leer más
Redacción, 18-04-2019.-La meditación, el ejercicio, el positivismo, y menos carga laboral. Todo ello influye a que nuestro nivel de estrés se reduzca. Pero hay más factores que pueden incidi... Leer más