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Redacción, 12-03-2024.- El yoga es una disciplina aeróbica inspirada en la tradición milenaria india, con el objetivo de unir cuerpo y alma mediante la respiración abdominal. A través de una... Leer más
Redacción, 02-03-2024.- El embarazo es una etapa en la que toman mayor relevancia los hábitos de vida saludables de la futura madre para su bienestar y el del bebé, motivo por el cual, ademá... Leer más
Redacción, 29-01-2024.- El embarazo es una etapa que resta energía y se tiene algún que otro malestar, por lo que hacer ejercicio te aportará energía, mejora la postura corporal y la circula... Leer más
Redacción, 06-09-2020.- Muchas personas creen que el ejercicio regular es la solución para todos los problemas de salud, incluso para aquellos relacionados con el proceso natural de envejeci... Leer más
Redacción, 22-05-2020.- El Yoga parece haberse erigido como una de las prácticas deportivas estrella durante el confinamiento. De hecho, las actividades corporales dentro de casa se han incr... Leer más
Redacción, 10-11-2018. Actividades como el yoga o el taichí pueden ayudar a las personas que han sufrido un accidente cerebrovascular y a los que están en riesgo de sufrirlo porque reducen l... Leer más