Las provincias, 26-04-2016.- El Colegio de Podólogos de la Comunidad Valenciana aconseja utilizar un calzado adecuado en el trabajo para evitar juanetes, dedos en garra y metatarsalgias, como zapatos que respeten el ancho del pie, que no tengan más de tres centímetros de tacón y flexibles.
Las profesiones que tienen que realizar su trabajo de pie, como azafatas, comerciales, oficinistas, vigilantes, policías y dependientes son algunas de las profesiones que más castigan sus pies, tal y como recoge el periódico Las Provincias.
Las dolencias más comunes en los pies son los juanetes, metatarsalgias (dolor en la almohadilla plantar), dedos en garra y fascitis plantar (dolor e hinchazón en la zona del talón), así como la mala circulación de la sangre, compresión de las articulaciones (sobre todo de rodillas y pies) y sobrecargas por malas posturas.
Los profesionales que no utilizan uniforme para trabajar escogen un calzado de horma estrecha que presiona los dedos, con una suela fina y, en el caso de las mujeres, con un tacón excesivo que perjudica el correcto apoyo del pie.
Con motivo de la celebración el próximo 28 de abril del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el trabajo, el Colegio de Podólogos asegura que es muy importante realizar una visita al podólogo cuando se desempeñan alguna de las profesiones citadas porque podrá determinar cuál es el calzado más adecuado para su jornada laboral .
Los podólogos recomiendan escoger zapatos para la jornada laboral que aúnen criterios de moda, comodidad y seguridad, como zapatos de tacón que esté reforzado u optar por plataformas, con suela acolchada y, en el caso de las personas que trabajan en la industria pesada, deben utilizar zapatos y botas de seguridad, impermeables, con punteras reforzadas de acero y suelas antideslizantes.
Además se aconseja caminar siempre que sea posible en lugar de estar parado, sentarse 5 o 10 minutos por cada 50 minutos que se pase de pie y utilizar un reposapiés cuando se descanse.