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Redacción, 10-01-2021.- La práctica del ejercicio físico tiene beneficios para el cuerpo, ayuda a dormir mejor y produce una sensación de bienestar y un aporte de energía que nos ayuda a afr... Leer más
Redacción, 07-01-2021.- “Hasta cinco millones de muertes al año podrían evitarse si la población mundial fuera más activa”. Así de rotunda se muestra la Organización Mundial de S... Leer más
Redacción, 01-12-2020.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha actualizado sus recomendaciones sobre la actividad física en el mundo y aconseja a los adultos que dediquen entre 150 y 3... Leer más
Redacción, 07-11-2020.- Ribera Santa Justa ha diseñado un circuito especializado para realizar los exámenes físicos reglamentarios a deportistas federados y también controles de salud exhaus... Leer más
Redacción, 22-10-2020.- Actualmente, en la Comunidad de Madrid, solo un 44% de los residentes trabajan su salud emocional y nueve de cada diez sufre o ha sufrido estrés en los últimos 12 mes... Leer más
Redacción, 19-10-2020.- Cada vez hay más evidencia científica sobre la importancia del ejercicio en enfermedades como la obesidad, la diabetes o el síndrome metabólico, y también para el man... Leer más
Redacción, 16-10-2020.- El doctor Fernando Pérez Martínez, jefe de Cardiología del Hospital HM Modelo de A Coruña y responsable de la campaña de prevención cardiovascular ‘¡No te arriesgues... Leer más
Redacción, 08-10-2020.- Más del 50% de la población española no alcanza los mínimos de actividad física recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), siendo las mujeres jóvenes... Leer más
Redacción, 02-09-2020.- Las características físicas de los niños son diferentes en cada etapa, ya que el cuerpo humano cambia con el paso del tiempo. El ejercicio físico debe presentarse a l... Leer más
Redacción, 04-08-2020.- Para mantenerse en forma durante los meses de estío, los hábitos saludables deben de haber sido adquiridos e interiorizados con la suficiente antelación como para con... Leer más