El 19 de octubre marca el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, un día dedicado a concienciar sobre esta enfermedad que afecta a mujeres de todo el mundo.
Una herramienta fundamental en la prevención es la autoexploración de mamas, una práctica sencilla que puede marcar la diferencia en la detección temprana del cáncer de mama. Por ello, la doctora Nahia Antolín, ginecóloga de Quirónsalud Bizkaia, nos proporciona información clave sobre la autoexploración:
Pautas para la autoexploración según Quironsalud:
- Periodo: Realiza la autoexploración siempre en el mismo momento del mes, preferiblemente 3 a 5 días después del inicio del periodo.
- Menopausia: Durante la menopausia, las autoexploraciones son igualmente importantes. A diferencia de la edad fértil, se pueden realizar en cualquier momento debido a la ausencia de ciclos menstruales. Esta etapa de la vida no debe ser motivo para descuidar la vigilancia, ya que la disminución en la producción de hormonas sexuales no elimina el riesgo de Cáncer de mama.
- Examina mamas y axilas: La exploración no se limita solo a las mamas; también es crucial revisar las axilas en busca de cambios o bultos.
- Edad recomendada: Inicia la autoexploración a partir de los 20 años. La detección temprana aumenta significativamente las posibilidades de tratamiento exitoso.
- Dudas y consultas: Siempre que tengas dudas o encuentres algo inusual, acude a tu especialista en ginecología para que pueda resolver todas las dudas que tengas.
