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Redacción, 15-06-2022.- La obesidad afecta a más de una cuarta parte de la población de los países desarrollados y su prevalencia sigue creciendo en todo el mundo. Es uno de los principales... Leer más
Redacción, 08-03-2022.- Los superalimentos no existen, al menos ninguno por sí solo es la panacea de la salud, pero cada cierto tiempo se cuela alguna nueva moda en la lista de los ingredien... Leer más
Redacción, 09-11-2021.- La verdura es un alimento que no deja indiferente a nadie. Odiada por muchos y amada por otros. Nos guste o no, es uno de los alimentos más saludables que existen y d... Leer más
Redacción, 14-10-2021.- Controlar el propio peso puede ser difícil. Son muchos los motivos por los que se puede estar produciendo un aumento, y a menudo es complicado identificar la causa ex... Leer más
Redacción, 26-08-2021.- En verano la temperatura aumenta, y esta realidad que no sorprende a nadie, es también la responsable de que tengamos menos hambre. Pero, aunque a nadie le sorprende... Leer más
Redacción, 14-03-2021.- Ya son diversos los estudios que sugieren que cenar temprano y seguir con un ayuno diario de 18 horas o hasta el desayuno de la mañana siguiente puede ayudar a perder... Leer más
Redacción, 03-04-2019. Está claro que si queremos hacer dieta y adelgazar no hay nada mejor que comer de forma saludable combinado con el ejercicio diario o semanal. A la hora de comer, pode... Leer más
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