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Redacción, 11-08-2023.- El verano es la estación del año en la que más se alteran nuestras rutinas. Días más largos, altas temperaturas y escasas precipitaciones propician un aumento de las... Leer más
Redacción, 13-07-2023.- La Sociedad Española del Sueño (SES) ha advertido de que las redes sociales han tenido un «impacto directo» sobre el tiempo de descanso, ya que constituyen un «elemen... Leer más
Redacción, 15-11-2022.- Si saliésemos a la calle y preguntásemos qué es la melatonina, la gran mayoría nos dirían que es algo que tiene que ver con el sueño. Y es que en los últimos meses no... Leer más
Redacción, 25-03-2022.- La Dra. Irene Rubio Bollinger, Coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Sur señala que en los últimos años estamos asistiendo a un aumento signif... Leer más
Redacción, 11-05-2021.-Un estudio realizado entre 26.779 pacientes utilizando la metodología de “medicina en red” ha confirmado el efecto protector de la melatonina contra la Covid-19. El es... Leer más
Redacción, 25-08-2020.- La administración preventiva de melatonina y vitamina D frente al Covid-19 permitiría una “vuelta al cole” más segura según diferentes médicos y científicos. Para el... Leer más