Redacción, 1o-08-2025.- Mamen Morales, matrona responsable de la consulta especializada de matrona de embarazo del Hospital Quirónsalud Córdoba, aborda en una entrevista con La Razón, los beneficios de la lactancia materna. A continuación se recoge parte de la entrevista:
Pregunta- Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Precisamente, en verano requiere especial atención. En esta época es importante ofrecer el pecho con más frecuencia, aunque sea en tomas más cortas. Pero, ¿cómo hacer tomas más cortas?
R- La mamá debe beber agua durante todo el día y no solo ante la sensación de sed. Se recomienda beber entre dos y tres litros de agua al día, y aumentar el consumo de fruta y verdura rica en agua.
«Es fundamental proteger al bebé del sol, así como intentar buscar lugares más o menos frescos y con sombra para amamantar»
P- ¿Algún otro consejo para dar el pecho en esta época del año?
R- Es fundamental proteger al bebé del sol, así como intentar buscar lugares más o menos frescos y con sombra para amamantar, además de evitar el exceso de ropa en ambos y usar ropa cómoda y transpirable. En lugares cerrados es importante mantener ambientes frescos y ventilados, pero debemos evitar mantener el aire acondicionado encendido durante muchas horas seguidas o el uso de ventilador de forma directa y continua.
P- ¿Qué ventajas tiene la lactancia materna a corto plazo?
R- A corto plazo la lactancia materna ayuda a la recuperación de la mamá en el postparto, ya que disminuye el sangrado, ayuda a la involución del útero y facilita la pérdida de peso, además de reducir el riesgo de depresión postparto y promover el vínculo entre la mamá y su bebé. En cuanto al bebé, la lactancia materna le protege contra infecciones y enfermedades respiratorias y gastrointestinales. De hecho, a la primera leche, el calostro, que es una leche rica en inmunoglobulinas, vitaminas y minerales, se la conoce como la «primera vacuna» por sus amplias propiedades. A medio plazo, la lactancia materna previene al bebé de desarrollar patologías como cardiopatías o diabetes y disminuye el riesgo de muerte súbita y de obesidad infantil.
