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Redacción, 24-03-2024.- Para mantenernos en forma y saludables todo tipo de actividad física resulta valiosa y no es necesario realizar grandes sacrificios ni convertirnos en deportistas, si... Leer más
Redacción, 30-08-2023.- La calidad de vida de las personas aumenta durante la temporada estival debido a varias razones entre las que se encuentran la ausencia de obligaciones laborales y la... Leer más
Redacción, 23-06-2023.- A pesar del conocimiento generalizado de los numerosos beneficios para la salud cardiovascular- y no cardiovascular- de la actividad física, su práctica va disminuye... Leer más
Redacción, 13-06-2023.- El envejecimiento puede ir acompañado de deterioro cognitivo. Entre las primeras estructuras del cerebro afectadas están el hipocampo y las cortezas adyacentes, zonas... Leer más
Redacción, 03-02-2023.- Está claro que mantenerse activo es fundamental para gozar de buena salud, y los medidores de actividad física y los relojes inteligentes se han convertido en herrami... Leer más
Redacción, 22-06-2022.- El ejercicio físico forma parte de la base para mantener la salud y prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, la primera causa de mortalidad en el mundo... Leer más
Redacción, 06-06-2022.– En las personas mayores, ir andando cada vez más despacio a medida que pasan los años normalmente ha sido visto como un síntoma de debilidad y del inevitable deterior... Leer más
Redacción, 01-06-2021.-El ejercicio físico diario es imprescindible para mantener la salud y evitar así la aparición o el empeoramiento de las enfermedades cardiovasculares, ya que se trata... Leer más
Redacción, 13-09-2019. Datos recientes publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) han dejado en evidencia la falta de actividad física que padecen los niños y adolescentes espa... Leer más