Redacción, 11-09-2017.- En esta época del año los niños tienen que volver al colegio, y muchas veces cargan demasiado peso en las mochilas y es que, según afirman diferentes expertos, podría resultar perjudicial para su salud, especialmente para los hombros y la espalda. Por ello es importante el tipo de mochila que utilicen, la carga de la misma y la colocación y postura del niño.
El Dr. Samuel Antuña, director de la Unidad de Patología de Hombro y Codo de Vithas Internacional, afirma que “en las mochilas infantiles no se debe llevar un peso excesivo porque esto puede suponer una causa de dolor en la región cervical y en la zona de los trapecios de los niños”.
Libros, carpetas, libretas, estuche y un amplio repertorio de material escolar conforman un equipaje diario que entre viajes de ida y vuelta puede suponer una carga excesiva para los escolares: “el peso total que transporten los niños no debería exceder el 10% del peso corporal, ya que los hombros no están diseñados para soportar una carga mayor, de modo que si los sobrecargamos se producirá tensión muscular y posibles lesiones”, señala el Dr. Antuña, que añade que “con frecuencia se ven dolores cervicales, lumbares y, ocasionalmente, contracturas en los trapecios que pueden afectar a la vida de los estudiantes”.
En caso de detectar dolor en la espalda o en los hombros, rozaduras o adormecimiento en los brazos, se recomienda consultar con un especialista para detectar posibles lesiones: “aunque no son los casos más frecuentes, si el dolor persiste más allá de una semana, se irradia por los brazos y tiene una intensidad moderada, se recomienda consultar con un especialista”.