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Redacción, 07-01-2021.- Se estima que existen entre cinco y siete millones de personas que sufren apnea del sueño y más del 80% no están diagnosticadas, según la Sociedad Española del Sueño... Leer más
Redacción, 18-11-2020.- Desde la Unidad del Sueño Dr. Estivill del Hospital Quirónsalud del Vallès explican algunas normas de higiene para dormir bien: 1. Establezca un horario regular de ac... Leer más
Redacción, 25-07-2020.- Las pediatras Quirónsalud Huelva, María José Gil Domínguez y de Quirónsalud Sagrado Corazón de Sevilla Concepción Hidalgo Figueroa, explican que en verano los días so... Leer más
Redacción, 18-03-2020.- El sueño es un estado fisiológico al que el ser humano dedica un tercio de su vida y durante el que ocurren una serie de procesos fisiológicos necesarios para mantene... Leer más
Redacción, 28-05-2019.- Según los resultados del último estudio de Cigna, ‘360 Wellbeing Survey 2019: Well and Beyond’, en España tan solo el 32% de la población considera excelente o muy bu... Leer más
Redacción, 16-03-2019.-El viernes 15 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño. La doctora Alicia López de Ocáriz, experta médica de Cinfa, recuerda la importancia de que el sueño sea ade... Leer más
Redacción, 03-02-2019.-Dormir menos de seis horas al día aumenta hasta un 34% el riesgo cardiovascular. «Es primordial despertarse con la sensación de haber descansado», asegura la doctora C... Leer más