Redacción, 05-04-2025.- Dormir bien tiene un impacto directo y positivo en la salud de las arterias, y esto se debe a varios factores que están interrelacionados con el descanso adecuado. La... Leer más
Redacción, 29-11-2024.- Dormir más horas de las necesarias puede ser más incapacitante que no dormir lo suficiente, según ha alertado la doctora Carmen Gutiérrez, coordinadora de la Unidad d... Leer más
Redacción, 23-01-2024.- El reflujo ácido y la acidez estomacal son causados, a veces, por una afección médica subyacente, o incluso por posibles medicamentos que se estén tomando. Pero, en l... Leer más
Redacción, 04-11-2023.- Una de las principales premisas para un envejecimiento saludable reside en la importancia del descanso. «Hay que reconocer los cambios que el sueño sufre con la edad,... Leer más
Redacción, 04-11-2023.- Sentarnos al volante y tener sensación de sueño es uno de los mayores riesgos en los que no sólo se pone en riesgo nuestra vida, sino también la de nuestros acompañan... Leer más
Redacción, 03-11-2023.- La piel es el órgano más grande del cuerpo y como tal hay que cuidarlo. Sin embargo, cuando hablamos de la zona íntima, ya sea de la mujer o del hombre, suele ser un... Leer más
Redacción, 26-10-2023.- El sueño es uno de los tres pilares de la buena salud junto con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio de forma regular. Aunque los estudios muestran que la... Leer más
Redacción, 08-09-2023.- Tener ganas de orinar en plena noche puede ser de lo más incómodo. Justo en el momento en el que más a gusto estamos en la cama, nos vemos obligados a salir de la com... Leer más
Redacción, 07-08-2023.- Un estudio liderado por la Unidad de Neurofisiología y Trastornos del Sueño del Hospital Universitario Vithas Madrid Arturo Soria, y con el amparo de la Fundación Vit... Leer más
Redacción, 29-07-2023.- Las altas temperaturas nocturnas son una de las causas de insomnio, comportan dificultad para el descanso e implican mayor cansancio, apatía e irritabilidad. Es evide... Leer más
