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Redacción, 26-12-2021.-La pandemia está trayendo consigo el incremento de los problemas para dormir, para conciliar el sueño y mantenerlo durante la noche. Pero hay que tener claros varios c... Leer más
Redacción, 23-12-2021.- En tiempos recientes, la ciencia ha conseguido demostrar e incluso cuantificar lo que durante años ha sido una creencia común: que el estrés puede provocar que enveje... Leer más
Redacción, 31-10-2021.- El cambio de hora puede originar trastornos del sueño, estrés, inflamación y daño mitocondrial, según aseguran los expertos que participan hoy en el seminario web org... Leer más
Redacción, 31-10-2021.- Los españoles están recuperando poco a poco el control de su vida, interiorizando y readaptando sus hábitos y antiguas rutinas a la nueva realidad. Como resultado, es... Leer más
Redacción, 11-10-2021.- Un trabajo publicado en la revista Clinical Nutrition aporta nuevos conocimientos sobre los efectos saludables que tiene una dieta rica en frutos secos sobre la salud... Leer más
Redacción, 02 – 07 – 2021.- Los lapsus mentales son la incapacidad de recordar temporalmente algún tipo de información en situaciones cotidianas. Ocurren cuando una persona se di... Leer más
Redacción, 21-05-2021.- Elegir llevar un estilo de vida saludable puede contribuir eficazmente a la prevención de una enfermedad cardiaca. Para ello es óptimo saber los factores de riesgo de... Leer más
Redacción, 05-05-2021.- Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en España, con 120.000 defunciones anuales. Esto equivale a un 28,3 % de los fallecimientos,... Leer más
Redacción, 21-04-2021.-Un estudio demuestra que el estrés durante las primeras etapas de nuestra vida puede modificar el cerebro, particularmente en las mujeres. Según los resultados del est... Leer más
Redacción, 07-04-2021.- Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud y este año, después de todo lo que se está viviendo es clave focalizar los esfuerzos en la Salud Mental, ya que está siendo... Leer más