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Redacción, 22-12-2023.- Desde hace tiempo, el plátano está considerado un superalimento debido a todos los beneficios que aporta y las propiedades que contiene. Esta fruta tarda bastante tie... Leer más
Redacción, 22-12-2023.- En este sentido, el colesterol se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo de tales enfermedades cardiovasculares. El LDL, o comúnmente llamado “col... Leer más
Redacción, 16-12-2023.- El Hospital público La Paz de la Comunidad de Madrid ha sido elegido como el centro con el mejor menú navideño en el VII concurso Estrella Princesa. El galardón ha si... Leer más
Redacción, 13-12-2023.- El estreñimiento es un trastorno bastante común que afecta en torno a un 20% de la población y se caracteriza por tener dificultad para evacuar con normalidad, entend... Leer más
Redacción, 12-12-2023.- Una dieta variada, saludable y equilibrada, rica en determinados nutrientes, tiene efectos en nuestro organismo y permite mantener en forma el sistema inmune. Solo ha... Leer más
Redacción, 11-12-2023.- Es importante ingerir alimentos antes de hacer ejercicio, pues nos pueden ayudar a prevenir lesiones, además de aportarnos la energía que necesitamos para hacer frent... Leer más
Redacción, 11-12-2023.- Las Navidades ya están a la vuelta de la esquina. La época del año más esperada para muchos de nosotros y, en especial, para los más pequeños. Sin embargo, el exceso... Leer más
Redacción, 08-12-2023.- Un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia ha descubierto cómo los lactobacillus, unas bacterias que se encuentran en los ali... Leer más
Redacción, 07-12-2023.- En el tiempo de ocio, pocas veces nos acordamos del día siguiente y cuando te empieza a doler la cabeza, el estómago, tienes náuseas y mareos es cuando vienen los arr... Leer más
Redacción, 15-11-2023.- Un 13 de noviembre más celebramos el Día Mundial de la Dieta Mediterránea cuyo origen se remonta a la cuenca del Mar Mediterráneo, “cuna de la civilización”. “La Diet... Leer más